Laufende Termine
Atem, Stimme und Meditation
Körperwahrnehmung
und Selbstausdruck im künstlerischen Gestalten
Wochenendkurse
"Innen und Außen"
"Atem und Achtsamkeit"
Kontakt
DachatelierGabriele Meitzner SauterHimmerreichstr. 3870195 StuttgartTel: 0711 / 6960202Fax: 0711 / 6960203
dachatelier@web.de
Atem, Stimme und Meditation
Einstieg ist jederzeit möglich
Kurs
Termine bitte erfragen
Kosten:
10 x 10,- € (10 Sitzungen)
Körperwahrnehmung und Selbstausdruck im künstlerischen Gestalten
Einstieg ist jederzeit möglich
Kurs
Termine bitte erfragen
Kosten:
20,- € pro Abend
Wochenendkurse
"Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart es dessen Schönheit.
Wenn Sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt Sie es um und heilt es."
Tich Nhat Hanh
Schenk Dir einen Tag, in der "Stillen Jahreszeit", die so gar nicht mehr still ist.
Wir wollen gemeinsam einen Tag in der Adventszeit nutzen und in der Stille der Achtsamkeit für uns selbst Raum geben.
Nur einen Tag aussteigen und uns fragen, wo und wie bin ich in Kontakt mit mir selbst.
Mit meditativen Übungen im kreativen Gestalten, mit Körperspür- und wahrnehmungsübungen kommen wir in die Stille.
Termin:
09.00 - 18.00 Uhr (incl. Mittagessen und Pause) |
Kosten: 70,- €
"Ich suche nicht, ich finde" Pablo Picasso
"Suchen, das ist Ausgehen von alten Beständen
und ein Finden Wollen von bereits Bekanntem im Neuen"
"Picasso beschreibt weiter in seinem Text:"
"Finden ist das völlig Neue"
Wir wollen uns an diesem Wochenende dem Wagnis stellen:
Offen zu sein - für das, was gefunden werden will, uns noch unbekannt ist und zu uns selbst führt.
Mit Hilfe von kreativem Ausdruck, Körperübungen und Imaginationen geben wir Raum zu spüren und wahr zu nehmen, was sich zeigen will. Wir wollen die Möglichkeit bieten, wach zu sein für das eigene Wissen, das in uns schlummert.
Aber auch wach zu werden für die Stimmen in uns, die Angst vor Unbekanntem haben und sich gegen Veränderungen wehren.
Termin:
Samstag | 09.00 - 18.00 Uhr (inkl. Pausen) | |
Sonntag | Termine bitte erfragen | 09.00 - 12.00 Uhr |
Kosten: 140,- €
Arbeit mit Ton: "Torso oder Kopf"
Durch eine wache und bewusste Gestaltung der Tonerde auf spürende Weise kann sich ein Körper oder ein Kopf formen, in dessen Betrachtung ich mir selbst begegnen kann. Die achtsame Arbeitsweise bringt zusätzlich Ruhe und Zentrierung. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, nur die Bereitschaft sich auf sich selbst einzulassen.
Termin:
Informationen und Anmeldung: siehe oben
Bitte setzen Sie sich mit mir persönlich, telefonisch oder per Email in Verbindung wenn Interesse an den Kursen oder Einzelarbeit besteht.